Che cos’è:
CONSULENZA individuale per elaborazione di programmi nutrizionali e dietetici personalizzati per mantenere un buono stato di salute e benessere. La consulenza può essere online o in presenza.
Benefici ed obiettivi:
I programmi nutrizionali e dietetici personalizzati sono elaborati per affrontare e risolvere numerose problematiche individuali causate da errori nutrizionali e abitudini alimentari scorrette.
Quando è consigliabile intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato?
- necessità di imparare ad adottare uno stile alimentare sano, naturale ed equilibrato
- necessità di perdere peso
- necessità di intervenire su problematiche legate alla sfera alimentare (obesità, diabete, ipertensione, malattie cardiovascolari)
- necessità di intervenire su problematiche legate ad allergie ed intolleranze alimentari
- necessità di effettuare una depurazione e disintossicazione del corpo (detox)
CONSULENZA PER ELABORAZIONE PIANO DIETETICO PERSONALIZZATO
N. 1 incontro
(CONSULENZA individuale on line/ in presenza)
Costo: 80 euro
Durata: 1 ora circa
- Valutazione dati antropometrici e anamnestici
- Calcolo indice massa corporea
- valutazione stato nutrizionale e fabbisogno calorico giornaliero
- Indagine abitudini alimentari
- Consigli nutrizionali e regole di educazione alimentare
- Predisposizione piano dietetico personalizzato
A seguito del colloquio sarà consegnato il seguente materiale (inoltrato via mail entro 3 giorni lavorativi)
- Opuscolo con linee guida per una sana e corretta alimentazione
- Schema dietetico personalizzato, specificatamente predisposto in base ad indicazioni e necessità emerse durante il colloquio
Nella consulenza è compreso il SUPPORTO PERIODICO durante i primi 30 giorni
Per la valutazione dell’andamento del percorso nutrizionale intrapreso.
CONSULENZE SUCCESSIVE PER CONTROLLI PERIODICI, ADATTAMENTO PIANO DIETETICO,
ELABORAZIONE PIANO ALIMENTARE DI MANTENIMENTO
(On line/ in presenza)
DURATA: 30 MINUTI CIRCA Costo: 35 euro
A cura di:
Biologa – Nutrizionista – Operatrice olistica